Angst und Angststörungen überwinden – Praxis Gumpoldskirchen
Prinzipiell ist Angst etwas Gutes und sehr nützliches. Allerdings kann es passieren, dass sich die Angst selbständig macht und plötzlich in Situationen auftritt, wo sie gar nichts zu suchen hat, wie im Supermarkt, öffentlichen Verkehrsmitteln, wenn man alleine ist, etc. Oder man wird den Gedanken nicht mehr los, dass Anderen oder einem Selbst etwas Schlimmes passieren könnte.
Mittel- und Langfristig führen alle diese Phänomene zu Erkrankungen, die man alleine, ohne professionelle Hilfe, nicht mehr los wird. Das kann bis zur Berufsunfähigkeit führen.
Link zu: Psychotherapie bei Panikstörung
Panikstörung
Bei einer Panikstörung kommen die Angstanfälle meist anfallsartig und sind nicht an spezielle Situationen gebunden. Man hat das Gefühl, dass man gleich sterben würde oder verrückt werden könnte. Oft wird das von Atemnot und Beklemmungen begleitet.
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Sozialphobie
Die Sozialphobie verursacht Angstzustände, bei denen man glaubt, dass alle möglichen Leute schlecht über einen denken oder einen nicht mögen. Dadurch beginnt man den Kontakt mit anderen Menschen zu vermeiden. Die Kommunikation wird immer schwerer, kostet viel Überwindung, oft begleitet von Übelkeit und Panik.
Link zu: Psychotherapie bei speziellen Phobien
Spezielle Phobie
Eine spezielle Phobie verursacht Angstzustände bezogen auf spezielle Dinge oder Situationen. z.B. Angst vor gewissen Tieren, Höhenangst, Angst vor Spritzen, Angst vor engen Räumen,…
Link zu: Psychotherapie bei Agoraphobie
Agoraphobie
Agoraphobie ist die Angst vor großen weiten Plätzen oder großen Menschenansammlungen.