Angst und und spezielle Phobien: Höhenangst und Co.
Eine spezielle Phobie verursacht Angstzustände bezogen auf spezielle Dinge oder Situationen: z.B. Angst vor gewissen Tieren, Höhenangst, Angst vor Spritzen, Angst vor engen Räumen …
Selbsttest spezielle Phobien
Haben Sie Angstzustände, die auf ganz bestimmte Situationen beschränkt sind z.B.:
- Tiere
- Höhen
- Dunkelheit
- geschlossene Räume
- öffentliche Toiletten
- Arztbesuche
- Anblick von Blut oder Verletzungen
- Spritzen
- Furcht vor Krankheiten
Erleben Sie in diesen Situationen Symptome wie:
- Herzrasen
- Zittern
- Schwitzen
- Beklemmungsgefühl
- Schwindelgefühl
Vermeiden Sie Situationen in denen ihre Angstzustände auftreten?
Wenn Sie 2 oder mehr Fragen mit „ja“ beantworten können, haben Sie wahrscheinlich eine Panikstörung.
In diesem Fall kann Psychotherapie Ihnen helfen!